YOGA & KÖRPERARBEIT IM ALLGÄU
Soma. Seele. Sein.
Dein Weg zurück zu dir - verkörpert, verbunden, ganz
Dein Weg zurück zu dir - sanft, ehrlich, tief
Soma
Dein Körper als Zuhause. Als Spiegel. Als Weg zu deiner inneren Wahrheit.
Hier darfst du spüren, loslassen und verkörpern, was dich ausmacht.
Seele
Das, was bleibt.
Dein Innerstes, deine ureigene Stimme – jenseits von Erwartungen und alten Prägungen.
Sein
Es gibt nichts zu tun, außer zu sein.
Hier entsteht echte Verbindung – mit dir selbst, der Welt und dem Leben in all seinen Facetten.
Du musst nichts werden, um zu sein.
Yoga & Körperarbeit im Allgäu
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt - wo gehst du los?
Was dich auf deinem Weg begleitet: Körperweisheit. Tiefe. Transformation.
1:1 Begleitung
Individuell. Tief. In dir.
Körperarbeit, yogatherapeutische Begleitung oder Bergbaden.
Kurse & Retreats
Wöchentliche Kurse & Retreats - Ashtanga Yoga (AYI®), Somatics, Yoga Nidra - krankenkassenzertifiziert
Workshops & Events
Besondere Räume für Yoga mit Tiefe. Auftanken & Ankommen für dich, mit Freunden, Kollegen oder der Familie.
Fort- und Weiterbildungen
Wissen, das wurzelt. Für alle, die Tiefe noch mehr leben und weitergeben möchten. Fundiert, zertifiziert, echt.
Mein Name ist Susanna
und ich begleite dich mit Herz, Wissen und Erfahrung zu
mehr Gesundheit, Wohlbefinden und innerer Balance
Ich bin Frau, Mama und Yogalehrerin. Mein Weg hat mich von der intensiven Arbeit im Gesundheitswesen direkt zu der sanften und gleichzeitig
kraftvollen Wirkung des Yoga geführt.
Für mich ist Yoga kein "One-Size-Fits-All", sondern ein individueller Weg, um in allen Lebensphasen Balance und innere Stärke zu erleben. Ich arbeite nicht nur mit den klassischen Yogahaltungen sondern unterstütze DICH mit fundiertem Wissen aus der Yogaphilosophie, dem therapeutischen Yoga und der Persönlichkeitsentwicklung.
Bist du bereit, für einen Moment aus dem Hamsterrad des Lebens auszusteigen, um für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit loszugehen?! Ich bin bereit, DICH genau dabei zu begleiten, damit DU den wilden Wellen des Lebens gelassen begegnen kannst.
Worte von wundervollen Teilnehmer:innen
Anna - Yoga Nidra
"Es war ganz toll gestern .. Ich fühlte mich sehr wohl .. geborgen .. und super geführt .. Vielen lieben Dank!"
Renate - Yoga Nidra
"Liebe Susanna, es war gestern richtig schön entspannend. Du hast eine so angenehme, tolle Stimme, die einen richtig in die Gelassenheit trägt. Hab eine feine Zeit"
Susann - Familienyoga
"Wir haben uns von Anfang an willkommen und einfach nur wohl gefühlt. Susanna ist eine super herzliche, offene und positive Yogalehrerin, die die Bedürfnisse aller im Blick hat. Die Yogastunden sind liebevoll, aufwändig und mit viel Herzblut vorbereitet. Die Stunden sind super kreativ und gleichzeitig voller schöner Rituale. Ich habe mich wahnsinnig gefreut, meiner Tochter Yoga auf diese Art und Weise näher bringen zu dürfen!"
Dietlind - Ashtanga Yoga (AYI®)
"Für mich ist Ashtanga Yoga mit Susanna der perfekte Yoga Kurs. Mal fordernd, mal entspannend aber dabei immer meditativ. Ich verlasse die Stunde immer mit einem zufriedenen Lächeln."
Blog
